Podobni članki
10 zmotnih prepričanj, ki vam jemljejo srečo
Naučite se tehnik zavestnega ustvarjanja sreče.
Zakaj in kako odpustiti?
Odpuščanje je potrebno zaradi nas samih, da se osvobodimo čustvenega strupa, ki so ga v naše telo vnesle zamere. Prav tako nam zamere onemogočajo svobodno življenje, saj kdor ne odpušča živi v preteklosti in semena zamer mu grenijo in kalijo blagostanje njegovih dni. Navedeno se odraža s stresom, sčasoma tudi v raznih zdravstvenih tegobah, skaljen pa…
Čustveno prenajedanje: Kako ga obvladati?
Čustveno prenajedanje je ena od oblik prenajedanja, pri kateri posameznik uživa hrano kot način obvladovanja svojih čustvenih težav, stresa, tesnobe ali drugih neprijetnih čustev, ne pa iz fiziološke potrebe po hrani. Namesto, da bi jedel zaradi lakote, je zaradi načina izboljšanja svojega počutja.
Ali vam življenje prinaša izziv iskrenosti, sprejemanja in spoznanja sebe?
Polno življenje je mogoče, ko smo v stiku s sabo in okoljem, ko smo taki, kot smo in okoliščine sprejemamo take, kot so, kajti šele takrat, ko stvari sprejmemo, jih lahko na področju, ki je v okviru naših moči, spremenimo. Kadar zaznamo razlike med stanjem in željami oz. potrebami na nam pomembnem področju, praviloma občutimo čustva. Osnovni namen…
Osebnostna in duhovna rast skozi partnerski odnos
Partnerski odnos je odnos intimnosti in zato je eden najbolj tesnih in svetih odnosov, kar jih lahko izkusimo. Izhajal naj bi iz svobodne izbire, vendar redki dosežejo stanje zavedanja, da lahko že v prvo izberejo iz tega nivoja. Kljub temu, je v osnovi vsak partner, ki ga izberemo, za nas pravi partner, ker odraža našo izbiro in vse kar…
Postavite mejo preden bo prepozno!
Dobrota je sirota, če ni uravnotežena. Uravnoteženost ni, če so notranje meje porušene. Če ste bili npr. vzgojeni, da morate biti dobri in prijazni do drugih, in sta dobrota in prijaznost vaši vrednoti, potem obvezno morate imeti enako mero prijaznosti in dobrote do sebe, kot jo imate do drugih. Zakaj je to potrebno? Če tega…